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「ヨガ」「ピラティス」「トレーニング」「マッサージ」

を組み合わせたオリジナルメソッドを

基本とした、パーソナルメンテナンス。

お客様のご要望、状態によってメニューを

カスタマイズいたします。

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ヨガで柔軟性を向上させ、呼吸法で自律神経を整える。

トレーニングとピラティスで筋肉量を増やし

基礎代謝をアップ、

身体が内側から温まったところで

リンパの詰まりや滞りを排出します。

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60分 7,000yen (税込)

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＊初回レッスンは無料です。

​＊お支払いは現金または

　Paypay払いのみとなります。

 

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おりますので、お手数をお掛けいたしますが

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