​<6月スタジオスケジュール>

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スタジオパーソナルレッスン

90分 7,000yen (税込)

*初回レッスンは無料です。

​*お支払いは現金または

 Paypay払いのみとなります。

 

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オンラインレッスン

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​インストラクター

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​武田 さやか

「mahoroba」のレッスンは解剖学や生理学に基づき

より身体の仕組みに沿った身体の動き方、姿勢改善に繋がるポイントを毎回お伝えさせて頂いております。レッスンの間だけでなくその後の生活も心と体が豊かになれるようにお手伝いできたらと思っております。

<資格・経歴>

全米ヨガアライアンスRYT200取得

YICインド政府公認ヨガインストラクター

陰ヨガベーシックコース修了

VAJAパーソナルトレーナー

アーユルヴェーダセラピスト

関東を中心にスポーツクラブやヨガスタジオにて

ヨガや調整系のレッスン、介護施設でのストレッチレッスン

などを経験後、つくば市でパーソナルスタジオをオープン。

 

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